触診と問診で腱鞘炎と診断を受け、テーピングと湿布薬で経過を見る事になりました。 手を開くことができなくなってしまいました。 親指の爪がでこぼこ?してます。 写真は左の親指ですが、右の親指も、こうなってます。ズバリ原因は何なんでしょうか?ちょっと前に過度(という程でもないが)なダイエットをしていたのですが、それと関 … 爪は皮膚が硬化したもので、乾燥など日常生活上の原因によって爪が割れることや、でこぼこした状態になることがありますが、病気が原因で起こる場合もあります。, 白癬とは、一般的に水虫と呼ばれている病気のことで、白癬菌というカビ(真菌)に感染することで起こります。, 多くは皮膚に感染しますが、爪に感染することもあります。また、足の爪に感染することが多いですが、手の爪に感染することもあります。, 爪に感染すると爪が白く濁るほか、爪が分厚くなります。進行するとボロボロになり、欠けてでこぼこした状態になることもあります。, 乾癬とは、主に皮膚にカサカサした赤い皮疹が生じる病気です。多くは皮膚の表面に発症しますが、爪の表面に発症することもあります。, 爪の表面に発症すると、爪の表面が点状にへこむなど変形から始まることが多く、その後に爪が白く濁ったり、脆くなったりもします。, 爪とともに爪の周りの皮膚に発症することもあり、その場合には爪の周りの皮膚の表面にカサカサとした赤い皮疹が現れます。, 扁平苔癬とは、皮膚や爪、粘膜に生じる病変です。皮膚の場合、少し盛り上がった灰青色から紫紅色の病変が生じ、表面はややガサガサして光沢を伴うこともあります。一方、爪に出た場合には爪の表面がガサガサして白くなります。爪白癬や爪乾癬との区別が難しい症状です。, 指の甲側に膨らみが生じることが多く、通常膨らみは無症状ですが、大きくなると痛みが現れる場合があります。, また、爪の付け根部分に膨らみが生じた場合、その膨らみの圧迫によって爪に縦に走る溝が生じたり、爪の根本あたりが陥没して爪がでこぼこした状態になることがあります。, 波板状爪とは、爪の表面に次々と横溝ができて波打ったようにでこぼこした状態になる状態を指します。, 爪の根本の皮膚(後爪郭(こうそくかく))を習慣的に押すことが原因とされ、特に親指に生じることが多いといわれています。, 指の先端の掌側(指の腹)に日常的に力が加わることが原因とされ、親指・人差し指・中指に生じることが多いといわれています。, 鉄欠乏性貧血などを起こしている場合、爪が正常のときと比べて弱くなることから、匙状爪になりやすい傾向があります。, 常に爪がでこぼこしている、爪のでこぼこに加えて爪が白くなった、爪周りの皮膚に赤い皮疹がある、爪の付け根部分に膨らみがあるなどの場合には、病院を受診することを考えましょう。, 受診に適した診療科は皮膚科です。診察時には、症状が出はじめた時期、きっかけはあるか(銭湯やプールに行ったなど)、同じ症状をもつ人が周りにいるか、普段どのように指先を使うことが多いかどうかなどを医師に伝えましょう。, 指先の乾燥や化学物質による刺激など、日常生活上の原因によって爪がでこぼこすることもあります。, 爪の下にある皮膚(爪床(そうしょう)部)から爪に絶え間なく水分が補給されています。しかし、指先が乾燥すると皮膚の水分量が減少し、それに伴って爪への補給量も減少します。, 爪の水分量が不足すると爪が脆くなるために、外からの力などによって爪の表面が剥がれる、でこぼこするといった爪の変化が生じることがあります。, 指先の乾燥を感じたら、爪を含め指先の保湿を積極的に行いましょう。保湿の方法としては、保湿クリームを塗る、爪用のマッサージオイルを使用して爪を優しくマッサージするなどにより、効果が期待できます。, また、爪に除光液を多用しない、石鹸を過度に使用して手を洗わないなど、乾燥予防も同時に実施していきましょう。, 過度な水仕事でも、乾燥による爪の水分量の減少や、洗剤などに含まれている化学物質の刺激などによって、爪が脆くなりやすく、爪が割れたり表面が剥がれたり変形することがあります。, また、水を使用したあとは乾燥した状態になっています。水仕事のあと、手洗いのあと、お風呂のあとなど、水を使用したあとには保湿クリームを塗るようにするとよいでしょう。, 上で挙げた対策をとっても改善がみられない場合には、何らかの病気が原因になっているかもしれません。一度、病院で診察してもらいましょう。, 私は今19歳なのですが、親指の爪がボコボコしていることが悩みです。 親指. 握る動作は行えます。 親指だけがデコボコしている場合は、ストレス過多の可能性も考えられます。 ストレスも外部刺激と同じように、爪に成長に影響を及ぼし滞らせ、表面を変形させます。 精神的なストレスの影響は爪にまで及ぶんですね。 爪がでこぼこのになる種類 前にネットで水虫が原因なのではないかと書いてありましたが、爪が厚くなるなどの症状は一切ないので水虫は考えられにくいとは思います。 しかし、先日から新たな症状が出てきました。 他の指もでこぼこしてたらそんなに気にならないのですが、親指だけそうなると何かの病気にかかっているのかと考えてしまい、不安になります。, 子供のときからの癖が治らず、ついつい爪を噛んでしまったり、甘皮をいじってしまったりする癖があると、爪が凸凹することになります。, 甘皮は、爪の間に雑菌が入るのを防いでくれる役目があるのですが、甘皮ケアをやりすぎたり、甘皮を強引に押し上げたりすると、甘皮が膨らんでしまいます。, 親指や爪の根元付近を強打すると、爪を作り出す爪母(そうぼ)に影響が与え、爪がでこぼこすることがあります。, 「カンジタ」というカビの一種が原因で、水を扱う仕事の方にかかりやすい病気です。爪やその周辺が腫れて、爪がでこぼこしていたら要注意です。, 爪の根元が腫れて強い痛みを伴います。化膿している場合は、切開して膿を取り除く必要があります。, 尚、縦にスジや線が爪に入るのは老化現象の一つですが、黒い線があったり、それが太くなって爪全体に広がっていくようであれば「メラノーマ」という皮膚ガンの一種の可能性がありますので、医師の診断を受けた方がよいです。, 反対側の親指と人差し指で爪をつまみ、押すようにしながら1本の指を10秒くらいもむだけでOK。他の指もマッサージすると、白血球が増えてより良い効果も生まれますよ。, 爪は乾燥しやすく、ひび割れや二枚爪の原因にもなるので、爪にハンドクリームを塗ると乾燥対策になるんですよ。, 洗剤には強力な殺菌剤が含まれているために、爪の脂分までそぎ落としてしまいますので、ゴム手袋をはめて食器を洗ったり、ハンドクリームを塗って保湿ケアに努めたりしたいものです。, 特に、爪の成分のケラチンの元になるタンパク質、タンパク質を合成して新陳代謝を促す亜鉛、ビタミンB2、B6などが普段の食事で不足していないか見直しておくべきでしょう。, 親指の爪だけでこぼこすると、気になって仕方がないことでしょう。原因として癖やケガ、ストレスなどが考えられます。普段とは違い、痛みなどが生じた場合は病気にかかっている可能性があるので、皮膚科で診察しましょう。, 尚、でこぼこしているからといって、爪の表面をヤスリで磨いても余計にでこぼこすることがありますので、控えておくのが無難です。. 爪がでこぼこする原因として、次の5つの要因が考えられます。 ①親指をイジル癖がある 子供のときからの癖が治らず、ついつい爪を噛んでしまったり、甘皮をいじってしまったりする癖があると、爪が凸凹することになります。 今回は、爪のでこぼこの原因や治し方、改善方法は?親指だけなど特定の指だけに現れる症状についても詳しくご紹介していきます! 爪の表面がガタガタしているとなれば、気になる女性も多いのではないでしょうか? 昨今では男性もネイル 爪は病気や外傷により欠損する事があり、 人間の手の爪が完全に再生するには3ヶ月〜6ヶ月、足の爪は更に長い時間を要します。 人間の成人の手の爪に関しては、一日に約0.1mm伸び、左右の差はありません。 ... 2017/11/25 23. 腕をまっすぐに伸ばしても痛みを感じます。 その点については、元々の症状だった為、休めない以上出来るだけ同じ体勢や力のかけ方をしないよう心がけてます。 爪のでこぼこが親指にでた場合の原因は、ストレス、栄養の偏り、貧血などがあります。 ダイエットをしているとこの横線というのがよくあらわれるようですが、この場合は、栄養が偏ってしまっています。 今回は、爪のでこぼこの原因や治し方、改善方法は?親指だけなど特定の指だけに現れる症状についても詳しくご紹介していきます!, 昨今では男性もネイルサロンに通っている方が多いですし、男性の中にもお悩みの方もいるかもしれません。, そこで、今回は爪の表面が凸凹になってしまう原因や、できる改善方法・治し方について詳しくご紹介していきます。, 爪の凸凹と一口に言っても、人によってその症状は様々で、原因や対処方法についても異なるため、なるべくたくさんのケースをご紹介していきたいと思います。, 爪全体がぼこぼこしている方、ところどころくぼみがある方、縦や横に溝がある方、探してみると意外と傷があるという方もいるかもしれませんね。, 実は、爪は健康のバロメーターとも言われていて、爪の様々な症状は、ひょっとしたら何等かの身体の不調によってあらわれた、サインであるかもしれません。, 中には外傷性のへこみもありますので、一概に病気という判断はできませんが、もし当てはまるかもしれないと心配になった場合には、病院を受診しましょう。, ただ、特に身体的な異常のサインとは言えない場合もありますので、その場合は適切な対処を行い、健康な爪を取り戻せるようにケアしていきましょう!, 以下でご紹介する症状の中には、自分で判断してケアすれば治ると油断するべきではない症状もあります。, もし下記の様な症状があった場合には、自己判断せず、皮膚科などで適切な診断と治療を受けましょう。, 病気の可能性があると分かればとても不安になるかと思いますが、治療を行えば改善する可能性もありますので、放置せずに受診してみてくださいね。, この症状自体に痛みなどはなく、最初は気にしない方も多いかもしれませんが、次第に指の先だけが膨らんできて他の関節に比べて太くなっていきます。, この症状の場合は心臓や肺の病気が原因となる場合があるため、内科などを受診することをおすすめします。, 爪をよく見ると穴が空いたような小さな凹みがたくさんありでこぼこしている状態を言います。, この場合、特定の爪だけに見られるのであれば外傷などが原因で、時間とともに解消されます。, 原因はストレスといわれる事が多く、円形脱毛症になる確率が高い状態であるといも言われています。, いずれも爪乾癬や爪水虫といった爪の病気と見た目が似ていますので、自己判断はしないで、皮膚科の受診をおすすめします。, スプーンネイルは、その名の通り、スプーンのように爪の真ん中が凹んで周りが反り返っている状態を言います。, 成人の場合では、利き手の母指、示指、中指に生じやすく、乳幼児では手の爪よりも足の爪に生じやすいのが特徴です。, 爪に過度な力がかかることが原因ですが、鉄欠乏性貧血で爪が弱くなっている場合などになりやすいでしょう。, ちなみに、1~2歳頃の小児では特に原因がなくてもスプーン爪を生じることがありますが、多くは成長と共に正常な爪となり、成人になるまでスプーン爪が継続することはほとんどありません。, 爪が分厚くなり異常に伸びて鉤(かぎ)型になる症状で、足の親指によく現れる症状です。, この症状は、爪甲の脱落やハイヒールなど先端が細い靴を履いた場合の圧迫などにより生じる事があります。, 爪甲を削り平らにすることで、日常生活を問題ない状態にしてくれる場合もあるようですので、一度受診してみましょう。, また一見爪水虫と似ていますが、爪の先端から混濁し分厚くなっていくものに爪のカンジダ症があります。, でこぼこしていると一口に言っても、縦に凹んでいる、横に凹んでいるなど、様々な症状の違いがあるといえます。, 出典:https://www.bibeaute.com/article/191224, ただし線が黒い場合には、爪の根元にほくろができた場合や悪性の皮膚ガンの一種である場合などがありますので、病院の受診がオススメです。, 爪に白く縦方向の線や溝などが入っている状態を爪甲縦条(そうこうじゅうじょう)といい、主な原因は「乾燥」や「老化」です。, 20代頃まではあまり見られませんが、皮膚にシワができるように、加齢とともに誰にでもできる可能性があります。, 歳を重ねると胃腸の働きが衰え始めるため、爪に十分な栄養素が行き届かなくなってしまいます。, また爪に栄養や水分・油分が足りていないと乾燥しやすくなるので、特に冬に現れやすく、乾燥肌の人は季節を問わず縦線が気になっている方も多いかもしれません。, 若い方でも、血液循環が悪い・精神的ストレス・不規則な生活習慣などが原因となって現れることもありますので、世代は関係なく多くの方に現れている症状の一つです。, もし家事などで水を使う時にはゴム手袋などで保護をすることも有効ですし、水を触った後には保湿クリームを使いながらマッサージをするなど、タイミングを決めて行うとやりやすいかもしれません。, 他にも、バランスのいい食生活、質の良い睡眠などの規則正しく健康的な生活は、ターンオーバーの正常化に大切です。, この場合、一度できた爪にあとから横線が入るのではなく、最初から横線の入った爪が生えてきます。, 爪はとても外部からのダメージも非常に受けやすいという事が言えますので、なるべく衝撃や負担を与えないように気を付けたいですね。, 横線のでこぼこは、爪の根元にダメージを与えたか、栄養不足が原因で健康的な爪が作られなかった場合に起こると言われています。, この爪母で作られた爪が、徐々に伸びていくのですが、この工場の役割がうまくいっていないときに、横線が入った爪ができあがると言われているのです。, そのため、体内のリズムの乱れや栄養状態などにより、爪母の役割が十分に果たせなくなってしまった場合などが考えられます。, 気になるかもしれませんが、すでに伸びてきている爪を治す事よりも、今後生えてくる爪を健康な爪にする事を考えて、気長にケアをしていくように心がけてみてください。, しかし中には、決まった1本の爪だけがでこぼこになってしまうという方もいるようです。, もちろん特定の爪のトラブルに関しても当てはまる部分が多くありますので、参考にしてみて頂きたいと思います。, しかし、人によってはひょっとしたらクセなどの「生活習慣」が原因となっている可能性もあります。, もし当てはまるかもしれない!無意識にやっていた!という事があればすぐにでも改善するように心がけてみてください。, 例えば、何かに集中しているうちに何げなく爪を噛んでしまったり、考え事をするときに机をカリカリと爪でこすってしまっている場合。, 他にも、自分自身の爪で爪周りの甘皮をいじってしまうなどの爪周りへの負荷が原因となる可能性もあります。, クセはほとんどが無意識で気を付けて見なければ自分自身でさえ気づかない事がありますよね。, 他にもご自身でマニキュアやジェルネイルをしている場合、その前処理としてキレイに整えている方法が間違っている可能性があります。, 直接爪に施術する作業になるので、間違った方法でダメージを与えてしまうとすぐに影響が出てしまうといっても過言ではありませんよね。, 万が一、これまで強く圧をかけて甘皮処理などを行っていた場合には、正しいやり方を見直す必要があるかもしれません。, 実は、意外と多いのが、「そういえば子供のころにこの指を怪我したことがある!」という場合です。, 形自体も1本だけ変わっていましたが、爪の表面には生えても生えてもでこぼこがあって、なんでこの爪だけ?といつも疑問でしたね。, 母と話ししているうちにそういえばこの指挟んで折れたかと思った…と思いだしたのがきっかけで気づく事ができ、ネイリストの方に話すとそれが原因の可能性があるかもと教えて頂きました。, それも、人によって治る場合もあれば、一生そのままになってしまう可能性もあるのだとか…。, 特に対処する事と言えば、キューティクルオイルで保湿する程度で病院等にもかかっていません。, それでも、怪我からおおよそ15年後の20歳頃に改善され、いつの間にか気づいたら他の爪同様にでこぼこが無い!?という状況に。, ネイリストの方にも、ひょっとしたら治らないかもしれない、なるべく爪周りを大切にして待つしかないという事を言われていたので半ば諦めていましたが、私は運が良かったのかもしれませんね。, 今同じような状況になっているという方も、根気強く保湿をして気にせず生活していれば、いつか改善されるかもしれませんので、爪にとって良いとされる保湿などは率先して取り組んでみてくださいね!, 特定の指にだけ凸凹が出るという場合には、私のように小さなころに怪我や衝撃を与えるような出来事がなかったか探ってみてください笑, そのためには保湿は欠かせませんし、日ごろから負担をかけないようにすることも大切になります。, 外傷などが原因ではなく、病気のサインかもしれないとなればすぐに医師の判断を仰ぎましょう。, 自己判断で大丈夫だと決めつけて、ネイルをして隠すような事がないように、気を付けてくださいね!, ネイルアートをする方にとってはとても気になりますよね。色を塗っても凸凹のせいでムラになるという方もいると思います。, 忘れている記憶を探ってみてください!ご家族に聞いてみると、自分の記憶にない事が原因となっているかもしれません!. 爪の下にある皮膚( 爪床 (そうしょう) 部)から爪に絶え間なく水分が補給されています。しかし、指先が乾燥すると皮膚の水分量が減少し、それに伴って爪への補給量も減少します。 親指の爪がでこぼことした線が発生したら「ストレス・過労」などを疑うとよいでしょう。 成人では一日に0.1ミリ程度伸びると言われています。仕事などで過度なストレスを受けたりすると、一時的に親指の爪に横線が出たりします。
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